Merasa macet? Coba 7 jenis gol untuk meningkatkan pengembangan pribadi dan profesional

Mengapa kita menetapkan gol? Dalam arti tertentu, kita menetapkan gol untuk mengukur pencapaian. Namun, pada dasarnya, penetapan gol adalah cara untuk mengubah perilaku kita. Jika kita menetapkan gol untuk menyelesaikan proyek, mengembangkan kebiasaan baru, atau mendapatkan promosi, kita menetapkan dasar untuk hal-hal yang ingin kita ubah. 

Penetapan gol adalah proses yang dipersonalisasi, jadi pendekatan Anda mungkin akan berbeda dari pendekatan rekan kerja Anda. Selain ada berbagai cara untuk menetapkan dan mencapai gol, ada juga berbagai jenis gol untuk berbagai bidang kehidupan Anda. Mengetahui kapan harus menggunakan setiap jenis gol dapat membantu Anda tetap tertata dan fokus pada apa pun yang ingin dicapai.

Pertama, apa itu gol?

Gol adalah pernyataan yang menjelaskan pencapaian yang diinginkan. Dengan kata lain, gol menentukan detail ambisi Anda. Gol penting dalam semua aspek kehidupan dan pekerjaan Anda, baik Anda ingin meningkatkan kehidupan pribadi atau membangun keterampilan profesional. 

Namun, karena penggunaannya sangat berbeda, Anda memerlukan berbagai jenis gol untuk berbagai pencapaian. Misalnya, Anda dapat menggunakan gol jangka pendek untuk manajemen proyek karena jenis gol ini dapat ditindaklanjuti dan paling cocok untuk hasil akhir berbasis tugas.

Untuk proyek, ide, atau ambisi yang lebih besar, Anda memerlukan gol yang lebih besar. Ini dapat berupa gol kualitatif seperti visi perusahaan jangka panjang, atau gol kuantitatif seperti jumlah uang yang ingin Anda tabung untuk pensiun. Terlepas dari hal yang Anda lakukan, ada banyak jenis gol yang dapat Anda gunakan untuk memajukan proyek, perusahaan, atau bahkan hidup Anda.

Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih mendalam jenis gol yang dapat Anda gunakan untuk melanjutkan pengembangan pribadi dan profesional Anda. Jika Anda mencari gol perusahaan dan metodologi umum penetapan gol business, lihat hal berikut: 

• Indikator kinerja utama (IKU)

• Tujuan Business

• Metrik keberhasilan

7 jenis gol untuk memajukan kehidupan pribadi dan profesional Anda

Di sini kami membagi tujuh jenis gol menjadi dua kategori: gol berbasis waktu dan gol profesional.

Jenis gol berbasis waktu

Gol berbasis waktu ditetapkan pada linimasa. Gol ini terikat waktu, dengan tanggal mulai dan tanggal akhir, meskipun kerangka waktu yang sebenarnya bisa sedikit berbeda. Beberapa gol berbasis waktu dapat membantu Anda menyelesaikan tugas minggu depan, sementara gol lainnya dapat menjadi prinsip panduan sepanjang hidup Anda. Terlepas dari itu, gol berbasis waktu selalu memiliki batas waktu, tidak peduli seberapa jauh itu.

Mari kita lihat tiga jenis gol berbasis waktu dan cara menggunakannya.

1. Gol jangka panjang 

Gol jangka panjang adalah gol yang terjadi dalam jangka waktu yang lebih lama. Gol ini sering kali menargetkan ambisi yang lebih besar, seperti meluncurkan produk atau layanan baru. Namun, Anda juga dapat menggunakannya untuk mencapai gol yang lebih dapat ditindaklanjuti dalam proyek atau tim Anda.

Anda masih memerlukan kerangka waktu untuk gol ini, tetapi alih-alih menyelesaikannya dalam beberapa minggu ke depan, Anda biasanya menetapkan batas waktu untuk gol jangka panjang selama beberapa bulan atau tahun mendatang. Untuk Big Hairy Audacious Goals (BHAG), jenis gol jangka panjang, Anda perlu melihat lebih jauh—10-25 tahun.

Contoh gol jangka panjang:

• Melakukan onboarding 2.000 pegawai baru selama tiga tahun ke depan.

• Berlatih berbicara di depan umum dengan menjadi sukarelawan untuk memberikan lima presentasi tahun ini.

• Menggandakan tiga kali lipat jumlah uang yang saya tabung untuk pensiun selama lima tahun ke depan.

Seperti yang Anda lihat, gol jangka panjang itu spesifik, tetapi tidak memiliki langkah tindakan yang terkait dengannya. Di sinilah peran gol jangka pendek—gol ini membantu Anda menguraikan gol yang lebih besar menjadi tugas yang lebih mudah dikelola. Anda memerlukan gol jangka panjang dan jangka pendek secara bersamaan. Dengan menggunakan keduanya, Anda dapat menata ambisi dan menyelesaikannya. 

2. Gol jangka pendek

Gol jangka pendek adalah detail yang lebih spesifik dari proses penetapan gol Anda. Gunakan gol jangka pendek untuk menguraikan gol besar menjadi tugas yang dapat dicapai dan terukur. Terkadang, sulit untuk membayangkan apa yang akan terjadi minggu depan, apalagi tahun depan. Gol jangka pendek dapat membuat gol jangka panjang ini terasa tidak terlalu berat. 

Anggap ini sebagai gol yang berorientasi pada hasil, seperti mempelajari keterampilan baru atau menyelesaikan proyek. 

Contoh gol jangka pendek:

• Buat daftar periksa perencanaan acara yang dapat digunakan kembali pada kuartal ini.

• Selesaikan tiga level kelas bahasa Prancis di aplikasi bahasa saya sebelum saya mengunjungi Prancis bulan depan.

• Menyisihkan dana darurat 3 bulan dengan menyisihkan $500 sebulan selama enam bulan ke depan.

Ingat, semua ini harus terhubung kembali ke gol yang lebih besar untuk membuat dampak nyata. Misalnya, kelas bahasa Prancis dapat dihubungkan dengan gol yang lebih besar untuk menjadi fasih. Atau, Anda dapat menghubungkan gol daftar periksa perencanaan acara dengan gol berkelanjutan untuk menyederhanakan alur kerja perencanaan acara. 

3. Gol seumur hidup

Beli rumah di atas bukit. Menjadi VP Pemasaran. Gol hidup pada dasarnya lebih seperti mimpi. Ini adalah visi terbesar dan paling berani untuk diri Anda sendiri. Dengan demikian, gol ini mungkin tampak tidak relevan, tetapi gol ambisius ini sebenarnya merupakan cara yang bagus untuk menyusun rencana tentang seperti apa kehidupan yang Anda inginkan, rasakan, dan alami selama bertahun-tahun. Tidak seperti gol berbasis waktu lainnya, Anda mungkin tidak akan mencapai gol seumur hidup. Namun, tujuannya sedikit lebih filosofis—gol seumur hidup membantu Anda tetap selaras dengan minat dan nilai-nilai hidup yang mendalam, baik Anda benar-benar mencapainya atau tidak.

Contoh gol seumur hidup:

• Pensiun sebagai jutawan.

• Meluncurkan perusahaan rintisan.

• Menulis memoar.

Perhatikan betapa samarnya hal ini. Di hampir semua jenis gol lainnya, Anda ingin membuatnya spesifik dan terukur. Gol seumur hidup tidak memerlukan struktur yang sama, meskipun gol yang Anda buat untuk mendukungnya akan membutuhkannya. Misalnya, jika ingin pensiun sebagai seorang jutawan, Anda dapat menetapkan gol keuangan tahunan, triwulanan, dan bulanan yang memungkinkan Anda mencapainya.

Jenis gol profesional

Gol profesional adalah gol yang Anda tetapkan khusus untuk hasil profesional. Gol ini dapat berfokus pada pencapaian langsung Anda (yaitu gol kinerja) atau gol bisnis yang lebih besar. Gol profesional dapat menguraikan pencapaian pribadi seperti cara dan tempat Anda ingin bekerja, tetapi gol ini juga digunakan di tingkat perusahaan untuk menjaga keselarasan pegawai dengan hal yang ingin dicapai business. Lihat empat jenis gol profesional yang paling umum beserta contohnya.

1. Gol karier

Gol karier digunakan untuk meningkatkan kinerja, posisi, atau hasil di tempat kerja Anda. Beberapa di antaranya mungkin bersifat pribadi, seperti mendapatkan promosi, sementara yang lain mungkin berfokus pada hasil akhir. Gol karier cenderung bersifat individu, meskipun mungkin memerlukan bantuan tim Anda. 

Contoh gol karier:

• Menjadi manajer SDM pada akhir tahun depan.

• Mengotomatiskan pelaporan untuk pembaruan status triwulanan sebelum Q2. 

• Lulus ujian pengodean tingkat pemula bulan ini.

2. Gol keuangan profesional

Gol keuangan dapat bersifat pribadi maupun profesional. Gol keuangan profesional Anda biasanya akan berfokus pada gaji dan tunjangan. Seringkali, gol ini menargetkan angka yang ingin Anda capai. Namun, Anda juga dapat menetapkan gol keuangan untuk meningkatkan keterampilan terkait atau meningkatkan pendidikan Anda, yang dapat membantu Anda mendapatkan gaji yang lebih tinggi. 

Contoh gol keuangan profesional:

• Berlatih keterampilan negosiasi dengan rekan kerja seminggu sekali selama setahun.

• Mencapai gaji enam angka dalam lima tahun ke depan.

• Mendonasikan 5% dari gaji tahunan saya pada akhir tahun depan.

3. Gol perusahaan

Ini adalah gol tingkat perusahaan yang membantu menyusun gol kerja tim dan individu. Gol perusahaan biasanya jauh lebih besar daripada gol profesi individu, dan dapat berbasis waktu atau pernyataan yang lebih umum untuk memandu Tempat Kerja. Sering kali, Anda membuat tugas dan gol yang dapat ditindaklanjuti yang mengarah kembali ke gol perusahaan dan inisiatif strategis yang lebih besar.

Contoh gol perusahaan:

• Membangun tim yang beragam yang mewakili kota tempat kami bekerja dalam 10 tahun ke depan.

• Meningkatkan Retensi Pelanggan sebesar 10% setiap tahun selama tiga tahun berturut-turut.

• Menciptakan budaya kerja hybrid sebelum kembali ke kantor pada kuartal berikutnya.

4. Gol batu loncatan

Gol batu loncatan adalah gol yang membantu Anda mencapai gol lainnya. Gol jangka pendek dan jangka panjang biasanya merupakan gol batu loncatan karena sering kali melekat pada gol yang lebih besar—seperti OKR tahunan. Demikian pula, banyak gol profesional Anda juga akan menjadi gol batu loncatan.

Contoh gol batu loncatan dan gol yang lebih besar:

• Gol besar: Mengurangi pengeluaran dalam kurun waktu tiga tahun ke depan. Gol batu loncatan: Melacak anggaran bulanan selama setahun ke depan.

• Gol besar: Sederhanakan proses onboarding kami dengan langkah-langkah yang lebih sedikit pada akhir tahun. Gol batu loncatan: Buat daftar periksa pegawai baru bulan ini.

• Gol besar: Rencanakan retret perusahaan tahun ini. Gol batu loncatan: Menelepon 12 tempat untuk menanyakan ketersediaan minggu ini.

Jenis gol lainnya: Gol pengembangan pribadi

Gol pengembangan pribadi melengkapi penetapan gol yang Anda lakukan di tempat kerja. Golongan ini dapat masuk ke dalam banyak kategori, termasuk:

• Gol spiritual

• Gol pendidikan

• Gol terkait hubungan

• Gol kesehatan fisik atau kebugaran

Meskipun hal ini tidak terkait langsung dengan gol kerja skala besar, peningkatan dalam kehidupan pribadi dapat berpengaruh pada tempat kerja. Misalnya, menjadi pendengar yang lebih aktif dapat bermanfaat bagi hubungan pribadi Anda dan menjadikan Anda pemimpin tim yang lebih baik.

Cara menetapkan gol

Cara Anda menetapkan gol akan menentukan seberapa efektif gol tersebut. Sering kali, Anda memerlukan struktur saat menetapkan gol. Jika tidak, pekerjaan mungkin terasa acak atau tidak memuaskan—kebalikannya dari perasaan yang seharusnya Anda dapatkan dari gol. Menetapkan dan mencapai gol harus menjadi pengalaman yang memuaskan, yang membuat Anda merasa memiliki tujuan dan bahagia. Dan semuanya dimulai dengan beberapa kiat dan praktik terbaik untuk menetapkan gol.

Kiat penetapan gol

Penetapan gol adalah proses yang metodis. Saat pertama kali menetapkan gol, luangkan waktu yang cukup lama. Tetapi, ingatlah bahwa Anda dapat meninjau kembali kiat-kiat ini kapan saja Anda ingin menetapkan lebih banyak gol. Pada akhirnya, Anda dapat mengembangkan proses dan alur kerja yang membantu Anda menetapkan gol untuk setiap bidang kehidupan Anda.

Tetapkan gol SMART

Makin spesifik dan terukur gol, makin mudah melacak progres dan pada akhirnya mencapainya. Gunakan kerangka kerja gol SMART untuk membuat gol Anda:

• Specific (Spesifik)

• Terukur

• Achievable (Dapat dicapai)

• Realistic (Realistis)

• Time-bound (Terikat waktu)

Ini tidak akan berlaku untuk semua jenis gol (misalnya, gol seumur hidup tidak perlu SMART), tetapi akan berlaku untuk sebagian besar gol lainnya. 

Menggunakan gol kuantitatif vs. kualitatif

Secara teknis, gol dapat bersifat kuantitatif (terukur) atau kualitatif. Gol kuantitatif lebih mudah dinilai dan dilacak. Contohnya, jika Anda menetapkan gol kuantitatif untuk meningkatkan penjualan sebesar 5% bulan ini, Anda tahu persis cara menentukan apakah Anda mencapainya atau tidak. Di sisi lain, gol kualitatif seperti "menjadi lebih sukses" mungkin tidak jelas dan sulit diukur. Apa arti kesuksesan di sini, dan bagaimana Anda akan tahu saat Anda mencapainya?

Meskipun demikian, terkadang gol kualitatif berguna. Misalnya, jika Anda ingin menetapkan gol yang lebih besar dan menyeluruh agar pegawai lebih bahagia di tempat kerja. Ini adalah hal yang berguna untuk dicapai, dan Anda dapat menambahkan gol kuantitatif untuk bekerja menuju tempat kerja yang lebih bahagia.

Apa risiko menetapkan terlalu banyak gol?

Menetapkan dan mencapai gol umumnya merupakan pengalaman yang bermanfaat dan positif. Namun, ada titik kritis di mana terlalu banyak gol dapat berdampak negatif pada Anda dan pekerjaan Anda. Efek dari menetapkan terlalu banyak gol mirip dengan membuat daftar tugas yang terlalu panjang: itu membuat kewalahan. Anda ingin mencapai keseimbangan antara menambahkan gol yang cukup agar pekerjaan terasa terstruktur dan tidak menambahkan terlalu banyak sehingga terasa tidak mungkin untuk mencapainya semua. Selain itu, jika Anda selalu mengejar sesuatu, Anda tidak akan memiliki waktu dan ruang untuk menikmati apa yang telah Anda capai. 

Gol untuk semua orang

Neale Donald Walsch menulis bahwa "Hidup dimulai di akhir zona nyaman Anda." Gol membantu Anda menerobos dan melewati zona nyaman, tempat Anda dapat berkembang dan meningkatkan diri. Sebagian besar dari kita akan mengandalkan kombinasi jenis gol ini untuk mengejar impian, membangun tempat kerja yang lebih baik, dan menemukan cara terbaik untuk beroperasi. Jika Anda baru mengenal penetapan gol, jangan khawatir. Cukup pilih jenis gol dan mulai. 

Penetapan dan pelacakan gol bisa rumit saat tim Anda berkembang. Agar proyek tetap sesuai rencana, gunakan sistem penetapan gol yang sesuai dengan Anda dan pekerjaan Anda. Lacak dan ukur gol Anda di ruang yang sama dengan tempat Anda bekerja, dengan Asana.